なにがあっても大丈夫！と思うその前に
実は私たちは
何があっても大丈夫らしい
例え振られても
例え仕事で失敗しても
例えひとりであっても
例え自分が好きなちっぽけだなぁ…と思えても
びっくりな事に
大丈夫らしい
思い返すと
受験がうまく行かなくても
大好きな人に別の大好きな人がいた時も
好きだなって思った人が
振り向いてくれない時も
仕事が忙しすぎて泣きたくなる時も
失敗してまずかった時も
自分の欠陥だらけだと思って泣いた時も
そんな時もあったけど大丈夫だった
ただ、大丈夫な時には条件がある
それは
悲しかった時は悲しみをとことん感じ
辛かった時は辛さをとことん感じ
イラついた時はとことん怒り
寂しい時は寂しいと口に出して
とことん泣く
暗い気持ちもどす黒い気持ちも
否定する事なく
感じ切ること
それを怠ると
大丈夫だと心から思えない
大丈夫ではなくなる
人生はほぼ大丈夫
生きてるだけで
凄いことらしい
大丈夫だから
感じきろう
神様からのギフトである
感情を
itsumi
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